春回大地，万物复苏，正是踏青出游、亲近自然的好时节。随着气温回升，蛰伏一冬的蜱虫也进入活跃期，频繁出没于草丛、树林及灌木丛中，伺机叮咬人畜，存在健康隐患。

春日踏青、户外劳作，做好防护是避免蜱虫叮咬的关键。前往公园、郊外、山林等植被茂密区域时，建议做好以下防护：

尽量穿浅色长袖长裤，方便及时发现蜱虫；扎紧袖口、裤脚，将裤腿塞入袜子或鞋内，减少皮肤裸露。

不在草丛、灌木丛、落叶堆等处长时间坐卧；行走时尽量走道路中间，远离路边植被。

外出前，在裸露皮肤及衣物上，按说明喷洒含避蚊胺、羟哌酯等有效成分的驱虫药剂。

家养宠物需定期做体外驱虫，避免宠物携带蜱虫归家，造成间接叮咬。

活动结束后立即更换衣物，仔细检查耳后、头皮、腋窝、腹股沟等隐蔽部位，并清理衣物，防止蜱虫残留。

规范处理，切勿盲目操作

若不幸发现被蜱虫叮咬，千万保持冷静，严禁用手直接蛮力拉扯、拍打蜱虫，也不要用火烧、烟头烫、涂抹牙膏、肥皂水等偏方处理。这些错误做法极易导致蜱虫口器断裂在皮肤内，引发局部感染，还可能刺激蜱虫分泌更多含病原体的唾液，加重感染风险。

正确的处理方法是：先用医用酒精涂抹在蜱虫身上，使其麻醉放松或死亡，待蜱虫松口后，使用尖头镊子，尽可能贴近皮肤表面，牢牢夹住蜱虫的头部（口器部位），保持垂直方向，轻轻且匀速地将其拔出，避免扭转或猛拽。拔出后，立即用碘伏、酒精或肥皂水对叮咬部位进行彻底消毒，同时仔细检查口器是否完全取出，若发现口器残留，需及时就医处理。处理完成后，务必及时清洗双手，做好清洁。

及时就医，警惕后续症状